Yoga und Faszien - Online

Yoga Pose
Pixelio

Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennen lernen? Dann ist diese Stunde genau das Richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Der Kurs findet online per Zoom statt und richtet sich an Personen jeden Alters und Fitnesslevels. Der Link wird spätestens einen Tag vor Kursbeginn per Email zugeschickt.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt, jedoch nicht an Feiertagen

Bitte bereithalten: Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, eine Faszienrolle
10 Abende, 12.05.2025 - 21.07.2025
Montag, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Mo 12.05.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 19.05.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 26.05.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 02.06.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 16.06.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 23.06.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 30.06.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 07.07.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 14.07.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Mo 21.07.2025 19:00 - 19:45 UhrOnline
Natalja Seel
3260a
  
45,00 €
Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Dieser Kurs ist nicht mehr online buchbar. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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    1. Yogilates - Online3261a
      14.05.25 - 16.07.25 (10-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)